Как похудеть и избавиться от целлюлита, не прилагая особых усилий?

Наши волшебные велнес-тренажеры сделают за Вас все сами.

Осталось только прийти в клуб Леди Фитнес и желания начнут исполняться!

Занятия на тонусных столах и роликовом массажере проходят  без значительных нагрузок и перегрузок на позвоночник и сердечно-сосудистую систему, поэтому подходят для женщин любого возраста и любого уровня подготовки!

Тонусные столы

Не знаешь, как похудеть? Тонусные столы помогут!Тонусные столы — комплекс из 6 тренажеров, каждый из которых предназначен для разработки определенной группы мышц.

Принцип действия тонусных столов заключается в повторяющихся движениях определенных частей стола. Дается последовательная нагрузка на все группы мышц.

Эффект от тренировок – пассивное растягивание мышц, улучшение их кровоснабжения и одновременно двигательная терапия суставов, причем без значительных нагрузок и перегрузок на позвоночник и сердечно-сосудистую систему.

В результате повышается упругость и эластичность мышц, гибкость тела, формируются изящные линии фигуры, уменьшается вес.

7 минут занятий последовательно на каждом тонусном столе укрепляет мышцы, улучшает кровоснабжение и обмен веществ, ускоряет лимфоотток. Происходит повышение общего тонуса организма, избавление от синдрома хронической усталости.

Тонусный стол для талии и бедер

Укрепляет косые мышцы живота, поясницы, нижние мышцы спины.Убирает жировые валики на боках и спине.Формируется талия тонкая и гибкая
Тонусный стол для пресса

Укрепляет мышцы диафрагмы, верхние и нижние мышцы пресса, способствует возврату эластичности мышц живота.В результате живот становится подтянутым и плоским.
Тонусный стол для бедер.

Происходит поочередная нагрузка и растяжение мышц внутреннего и внешнего бедра.Задействованы также мышцы живота и ягодиц.Укрепляется внутренняя часть бедра, исчезает «галифе» с внешней стороны бедер.
Тонусный стол для ног.

Разглаживает, расслабляет и укрепляет мышцы ягодиц, бедер, голени, нижней части спины. Постепенно ноги становятся стройными и красивыми, ягодицы крепкими и упругими.
Тонусный стол для рук и плечевого пояса.

Происходит тренировка всей верхней части тела. Укрепляются мышцы плечевого пояса, что помогает избавиться от излишков жира спины и талии. Растяжка стола формирует и укрепляет верхнюю часть рук.
Тонусный стол для ягодиц

Эффективно тренирует ягодичные мышцы, мышцы внутреннего, внешнего и переднего бедра.

При регулярных занятиях на тонусных столах видимых результатов можно добиться в течение 2-х месяцев. Вы сразу почувствуете подвижность и гибкость всего тела, эластичность мышц, улучшение осанки и координации движения.
Все это и дает Вам хорошее настроение, веру в себя, в свои силы сделать себя красивой и здоровой.

Виброплатформа

Как похудеть? Поможет виброплатформаПринцип действия — через вибрационную платформу передается телу механическое вибрирование с частотой от 20 до 60 Гц. Именно в этом диапазоне частот происходит автоматическое сокращение и расслабление мышц, показатель активизации мышечных тканей доходит до 100 %, что способствует укреплению и формированию мускулатуры, улучшает координацию движения. На вибрацию реагирует весь организм человека: костные ткани, сухожилия, нервная и гормональная системы. Улучшается кровообращение, увеличивается подвижность в суставах, так как вибрация способствует правильному распределению жидкости в организме.

Вибрация всего тела устраняет симптомы стресса и нервного истощения, поскольку оказывает положительное влияние на производство гормонов и медиаторов, отвечающих за состояние нервной системы. Клинически доказано, что вибрация способствует расширению кровеносных сосудов, усиливает циркуляцию крови. Продукты распада выводятся из организма быстрее.

Результат — Ваше самочувствие улучшается с каждой тренировкой. Вы чувствуете бодрость и силу своего тела. Более того, укрепление мышц всего тела и сжигание жира положительно влияют на состояние кожи, которая становится боле упругой и гладкой.

Вакуумный тренажер

Ищешь, как похудеть? Поможет вакуумный тренажерПринцип действия — это воздействие разряженного воздуха на нижнюю часть тела человека (от живота и ниже) и одновременная тренировка на эллиптическом тренажере. Воздействие вакуумом усиливает микроциркуляцию крови и лимфы в глубоких слоях подкожной клетчатки, что способствует улучшению обмена веществ тканей, расщеплению жиров, усиливает регенерацию клеток и гарантирует общее снижение веса. Клетки тканей «проблемных зон» реагируют на увеличение давления, вызванного притоком крови, в результате этой реакции открываются лимфоклапаны и выводят «шлаки», жир активизируется и сжигается.

Одновременная работа на эллиптическом тренажере под воздействием вакуума вызывает сокращение группы мышц живота, ягодиц, бедер.

Мышцы становятся упругими, а необходимую им энергию они черпают из ближайших жировых клеток. Поскольку повышается тонус мышц и циркуляция крови, кожа становится подтянутой и гладкой.

Результат — Вакуумные тренажеры, которые объединяют в себе движение и вакуум, способствуют в самое короткое время уменьшению объемов живота, бедер, ног, улучшают состояние кожи, помогают приобрести спортивную осанку.

Роликовый массажер

Роликовый массажер поможет тем, кто не знает, как похудетьРоликовый массажер – повышает упругость кожи, разглаживает и уничтожает целлюлит.

Принцип действия — это конструкция из двигающихся роликов, выполненных из натурального дерева. Выступы на роликах, двигаясь, позволяют самостоятельно массировать различные части тела. Вы поворачиваетесь в разных направлениях, поочередно массируя бедра, ягодицы, бока, живот, руки, ноги.

Конструкция роликов различной конфигурации и позволяет выполнять как продольное, так и поперечное массирование.

Роликовый массажер применяется индивидуально. Вы самостоятельно выполняете антицеллюлитный массаж желаемых частей тела.

Кожа разглаживается, становится упругой и гладкой, стимулируется кровообращение, лимфоотток и, как следствие, уменьшается объем «проблемных зон».

Конструкция массажера, разглаживая кожу, способствует и быстрому, эффективному расслаблению мышц, то есть снимает напряжение мышц спины, рук, ног.

Стимуляция кровообращения и лимфооттока приводит к уменьшению и снятию отеков на ногах.

Беговая дорожка

Беговая дорожка
Беговая дорожка. Регулярные тренировки на беговой дорожке быстро и эффективно помогают избавиться от лишнего веса и укрепляют сердечно-сосудистую систему. Беги от лишнего веса!

И все это…

Входит в абонементы клуба «Леди Фитнес». Выберите наиболее удобное время и формат для занятий и забронируйте ваш абонемент прямо на сайте. 1 занятие = 1 час.

Тарифы на занятия на велнес-тренажерах

Разовое занятие

Никогда не занимались на велнес-тренажерах, или ищите новый клуб для постоянных тренировок? Закажите разовое посещение (1 час) и приходите к нам. Атмосфера клуба такова, что попадая к нам однажды — люди остаются навсегда.
Закажите разовое посещение ВСЕГО за 600 руб и приходите к нам в любое удобное время с 9:00 до 21:00
День 9-17

Вы можете посещать клуб в любое время с 9:00 до 17:00

1 месяц

3 000 руб
Базовый тариф для посещений клуба 2 раза в неделю

Для начинающих, желающих попробовать
3 000 руб/мес

3 месяца

7 500 руб
Удобно, если вы хотите увидеть конкретные результаты

Для тех, кто решил ощутить на себе результаты
2 500 руб/мес. экономия более 15% в месяц

6 месяцев

12 000 руб
Подходит как для коррекции фигуры, так и для поддержания вашего тела в нужном вам состоянии

Для тех, кто хочет быть всегда в тонусе
2000р. в мес. экономия более 30%

12 месяцев

20 000 руб
Оптимальный тариф для коррекции фигуры и поддержания ее в тонусе регулярно

Для постоянных клиентов
1 667 руб/мес. экономия более 40% в месяц

Счастливая сиеста 12-15

Вы можете заниматься только днем и не хотите переплачивать за время, в которое вы все равно не будете заниматься? Тогда СЧАСТЛИВАЯ СИЕСТА специально для вас. В любой день вы сможете прийти в клуб с 12:00 до 15:00 и в спокойной обстановке позаниматься.

1 месяц

2 500 руб
Базовый тариф для посещений клуба 2 раза в неделю

Для начинающих, желающих попробовать
2 500 руб/мес

3 месяца

5 700 руб
Удобно, если вы хотите увидеть конкретные результаты

Для тех, кто решил ощутить на себе результаты
1 900 руб/мес. экономия 24% в месяц

6 месяцев

7 200 руб
Подходит как для коррекции фигуры, так и для поддержания вашего тела в нужном вам состоянии

Для тех, кто хочет быть всегда в тонусе
1 200 руб/мес. экономия более 50% в месяц

12 месяцев

10 800 руб
Оптимальный тариф для коррекции фигуры и поддержания ее в тонусе регулярно

Месяц занятий по стоимости 
900 руб/мес. экономия более 60% в месяц

Удобное для Вас время

 Обладатели данного абонемента могут заниматься в любой день, в любое время
с 9:00 до 21:00

Если вам сложно запланировать время тренировок,

Вы привыкли заниматься, когда у вас есть настроение или по пути ….

тогда этот вариант именно для вас

1 месяц

3 500 руб
Базовый тариф для посещений клуба 2 раза в неделю

Для начинающих, желающих попробовать
3 500 руб/мес

3 месяца

9 000 руб
Удобно, если вы хотите увидеть конкретные результаты — 2 раза в неделю

Для тех, кто решил ощутить на себе результаты
3 000 руб/мес. экономия более 15% в месяц

6 месяцев

15 000 руб
Подходит как для коррекции фигуры, так и для поддержания вашего тела в нужном вам состоянии — 2 раза в неделю

Для тех, кто хочет быть всегда в тонусе
2 500 руб/мес. экономия более 25% в месяц

12 месяцев

26 000 руб
Оптимальный тариф для коррекции фигуры и поддержания ее в тонусе регулярно — 2 раза в неделю

Для постоянных клиентов
2 166 руб/мес. экономия более 40% в месяц


Выходной день

Хотите посвятить выходные себе любой? Тогда выберите этот тариф
ВСЕГО за 3 000 руб в месяц вы получаете доступ к велнес-тренажерам под присмотром инструктора в любой выходной день с 9:00 до  17:00

Хотите больше возможностей?

Тогда ознакомьтесь с нашим БЕЗЛИМИТНЫМ тарифом и комбинированными тарифами (групповые фитнес-программы+велнес-тренажеры)

Поделиться в соц. сетях

Опубликовать в Google Buzz
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники